Разрыв заднего рога медиального мениска – частая спортивная травма

Разрыв мениска — это одна из самых распространенных причин болей в коленеБоль в колене: необходимо ограничить движение. Поскольку медиальный мениск менее подвижен, чем латеральный, он повреждается значительно чаще. В настоящее время разрыв заднего рога медиального мениска является одной из наиболее часто встречающихся спортивных травм, хотя иногда мениск травмируют и люди, которые не занимаются спортом.

Мениск — это хрящ, выполняющий в суставе амортизирующие и стабилизирующие функции. У людей мениски есть в коленном, височно-нижнечелюстном, грудинно-ключичном суставах. Чаще всего травмируются мениски коленных суставов, поскольку на них приходится наибольшая нагрузка. Когда человек ходит, бегает, прыгает, танцует, поднимает тяжести, мениски меняют в форму; поскольку хрящевая ткань эластичная, это не всегда приводит к повреждениям, но все же разрыв мениска — проблема довольно распространенная.

В коленном суставе есть два типа менисков: латеральный, или наружный, и медиальный, или внутренний. Медиальный мениск имеет С-образную форму. Своей открытой стороной он повернут к латеральному мениску. Центральная часть мениска называется его телом, а боковые части — передним и задним рогом мениска. Передний рог мениска значительно уже заднего.

Симптомы разрыва

Многие люди говорят, что в момент разрыва мениска (любой его части) они ощутили, как будто нечто лопнуло или щелкнуло у них внутри коленного сустава. Большинство людей с поврежденным мениском все же могут ходить, а некоторые спортсмены продолжают выступать и тренироваться. Основные симптомы разрыва заднего рога медиального мениска такие же, как и при разрывах других типов:

• Боль в коленном суставе;
• Отек в области сустава;
• Нарушение подвижности сустава.

Впрочем, симптомы сильно зависят от того, насколько был поврежден мениск. Выделяют три разновидности разрывов: легкий, умеренно-тяжелый и тяжелый разрыв заднего рога медиального мениска. При легких разрывах пациенты обычно ощущают слабую боль, а в области колена появляется отеки. Эти симптомы, как правило, проходят две или три недели спустя.

Умеренно-тяжелый разрыв вызывает боль, которая особенно сильна с правого или левого бока колена. На коленном суставе появляется отекПрофилактика и лечение отека — важно понять первопричину, и он продолжает увеличиваться на протяжение двух-трех дней после травмы. Из-за этого колено становится менее подвижным, но, как правило, человек может ходить. Попытка согнуть колено или присесть обычно вызывает острую боль. Эти симптомы могут исчезнуть через неделю или две, однако если пациент вскоре вернется к интенсивным тренировкам, боль может возобновиться.

При тяжелых разрывах заднего рога медиального мениска фрагменты мениска могут попасть в суставное пространство. Из-за этого подвижность сустава резко ограничивается; нередко пациенты не могут даже просто выпрямить ногу. Помимо этого, такой разрыв вызывает сильную боль и отек, который может появиться сразу после травмы, или два-три дня спустя.

Причины разрыва заднего рога медиального мениска

Чаще всего причинами разрыва заднего рога являются интенсивные занятия спортом. Особенно опасны в этом плане бег и пряжки на очень твердой и/или неровной поверхности. Нередко такие разрывы получают люди, которые занимаются контактными видами спорта.

Довольно часто разрывы различных участков мениска диагностируются у людей пожилого возраста. У них причиной таких травм становится естественный процесс старения, в результате которого хрящевая ткань изнашивается и становится менее устойчивой к нагрузкам. Если мениск сильно изношен, для того, чтобы произошел разрыв, может быть достаточно одного неловкого движения при выполнении самых обычных и, на первый взгляд, безопасных действий.

Диагностика

При подозрении на разрыв мениска следует как можно скорее обратиться к врачу. Возможно, вам потребуется только домашнее лечение, но будет лучше, если его назначит врач. В первую очередь доктор спросит вас, при каких обстоятельствах была получена травма и, возможно, задаст ряд вопросов, касающихся вашего образа жизни и общего состояния здоровья. Затем он осмотрит ваше колено и ощупает его вдоль линии, на которой расположен мениск. Если пациент в ходе такого обследования ощущает боль или дискомфорт, это часто говорит разрыве.

Один из основных тестов, которые используются при диагностике разрывов мениска, это тест МакМюррея, названный в честь врача, который его разработал. При проведении этого теста врач сгибает, выпрямляет колено, и вращает голень. Такие манипуляции связаны с определенной нагрузкой на мениск. Если у пациента есть разрыв какого-либо участка мениска, во время проведения теста МакМеюррея будет слышен характерный щелчок в колене.

Чтобы исключить другие нарушения, которые могут вызывать симптомы, сходные с признаками разрыва заднего рога медиального мениска, может быть проведена рентгенография и/или магнитно-резонансная томография.