Восстановление волос: поможет правильный уход

Здоровые, красивые волосы повышают уверенность в себе и доставляют много удовольствия своим обладательницам — они радуют глаз и легко укладываются практически в любые прически. Но случается, что наши волосы теряют жизненную силу, становятся у кого-то слишком сухими, у кого-то — жирными, секутся, и даже выпадают. Выпрямление, завивка, окрашивание, сушка феном и многие другие факторы сказываются на состоянии волос не лучшим образом. К счастью, существуют эффективные и несложные способы восстановления волос.

Тонкие и жирные волосы

Волосы очень тонкие, тусклые, плохо держат прическу, очень быстро становятся жирными.

Часто это предопределено генетикой — человек имеет определенное количество волосяных луковиц и сальных желез. Однако регулярное пересушивание кожи головы может привести к тому, что волосы начнут выпадать, а сальные железы — работать более активно, чтобы хоть как-то увлажнить кожу и волосы.

Ухаживать за такими волосами нужно очень осторожно. Кажется естественным мыть жирные волосыЖирные волосы: решаем проблему избыточного салоотделения каждый день, однако тонкие волосы при частом мытье быстро теряют жизненную силу. При возможности, мойте волосы на чаще, чем через день, и каждый раз после мытья наносите на волосы кондиционер. Также пользуйтесь несмываемыми кондиционерами — можете наносить их на волосы не только после душа, но и в любое другое время, когда вы чувствуете, что волосам нужно дополнительное увлажнение.

Два-три раза в месяц делайте маски для волос. Например, попробуйте маску из кефираКефир: польза и вред напитка долгожителей или простого йогурта. Кисломолочные продукты прекрасно питают волосы, одновременно регулируя активность сальных желез.

Подберите стрижку, подходящую к типу ваших волос. Вам придется привыкнуть к мысли, что длинные прически при тонких волосах — ну лучший вариант. Идеально подойдет боб средней длины, с мягкими слоями вокруг лица. Хорошо подойдет и стрижка длиной до подбородка с косой челкой и слоями разной длины.

Тусклые, ослабленные волосы

Ваши волосы могли быть блестящими, густыми от природы, но при регулярном воздействии агрессивных химических веществ и высоких температур они становятся более пористыми, ломкими, теряют блеск и эластичность.

Чтобы восстановить такие волосы, на время откажитесь от горячей укладки, химического выпрямления или завивки волос. Желательно также отказаться от окрашивания; можно начать использовать полуперманентные краски или краски растительного происхождения.

Мойте волосы как можно реже (если они сухие, достаточно мыть их всего один-два раза в неделю), используя шампуни для поврежденных волос. Каждый раз после мытья волос наносите на волосы и кожу головы кондиционер, и держите его хотя бы пару минут, лучше — больше. Ежедневно делайте массаж кожи головы. Перед тем, как мыть волосы, сделайте массаж с оливковым маслом — круговыми движениями распределяйте масло по коже головы, а затем нанесите его на волосы по всей длине.

Можно также оставить масло на волосах на всю ночь (наденьте шапочку для душа, чтобы не запачкать подушку). Утром смойте масло водой с небольшим количеством уксуса, а затем вымойте волосы шампунем. Уксус придает волосам блеск и мягкость, а также устраняет перхотьПерхоть: откуда она берется, и что с ней делать.

Используйте сыворотки для волос с широкоспектральной защитой от ультрафиолетовых лучей. Для укладки выбирайте продукты, содержащие масла или силикон — они придают волосам блеск, защищают и питают их.

Если концы волос очень повреждены, их лучше состричь — любые средства для ухода в этом случае дадут лишь временный косметический эффект.