Тест на овуляцию – точный расчет?

Помочь определить наиболее удачные дни для зачатия способен тест на овуляцию. Он помогает не только определить оптимальный день для зачатия, но и рассчитать календарь овуляции. При соблюдении всех правил проведения теста в 90% случаев у здоровых женщин можно выявить дату овуляции.

Что такое овуляция

Овуляция – это выход зрелой яйцеклетки из главного (доминантного фолликула). В норме овуляция происходит примерно в середине цикла (например, при двадцативосьмидневном цикле овуляция будет на четырнадцатый день). Однако следует учитывать не только продолжительность менструального цикла (при более длинном овуляция будет позднее, и, наоборот, при коротком цикле раньше), но и другие обстоятельство, которые способны повлиять на выход яйцеклетки из яичника (стрессы, инфекционные заболевания, смена климата и многое другое). То есть, овуляция может вообще не наступить, или произойти раньше или позже.

Овуляция происходит под действием половых гормонов. Эстрогены вызывают созревание фолликулов в яичнике, к середине цикла происходит массивный выброс лютеинизирующего гормона, под влиянием которого доминантный фолликул разрывается и освобождает яйцеклетку, готовую к оплодотворению. Для того чтобы зачатие произошло, яйцеклетке необходимо попасть в маточную трубу, где она встретится со сперматозоидом. Именно поэтому дата овуляции считается наиболее благоприятной для зачатия.

Но необходимо учитывать и тот факт, что продолжительность жизни яйцеклетки всего 24 часа (максимум 48), а сперматозоидов около семи дней.

Нередко женщина самостоятельно может определить произошедшую овуляцию. В это время появляются ноющие боли в одном или обоих яичниках, небольшие кровянистые выделения, а влагалищная слизь становится тягучей и по виду напоминает сырой яичный белок, усиливается половое влечение.

И также необходимо помнить о том, что регулярный овуляционный ритм может меняться после аборта в течение трех месяцев, в послеродовом периоде в течение двенадцати месяцев и после сорока лет, когда функции яичников истощаются.

Проблемы с овуляцией

Отсутствие овуляции, или иначе – ановуляцияАновуляция — причина бесплодия? является одной из частых причин бесплодия. Однако следует помнить, что даже у здоровой женщины от одного до трех раз в году овуляция может отсутствовать, что является вариантом нормы. Тревогу следует бить тогда, когда беременность не наступает в течение двенадцати месяцев при регулярных занятиях сексом и без контрацепции.

Ановуляция обусловлена сбоем в работе гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системе. Причинами таких нарушений могут быть: воспалительные заболевания половых органов (особенно придатков и матки), патология коры надпочечников, различные системные заболевания (например, сахарный диабет), новообразования гипофиза и гипоталамуса, повышенное внутричерепное давление, стрессы.

Характерными клиническими признаками ановуляции в репродуктивном возрасте является нарушение менструального цикла по типу олигоменореи (редкие и скудные менструации), аменореи (отсутствие менструаций), маточные кровотечения.

Для лечения ановуляции, как причины бесплодия, применяют различные гормональные препараты (противозачаточные таблетки для восстановления менструаций, стимулирующие овуляцию препараты). В тяжелых случаях женщине назначают ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение).

Как рассчитать календарь овуляции

Для того чтобы рассчитать свой собственный календарь овуляции, можно воспользоваться двумя способами. Для чего необходим календарь овуляции? Он пригодиться как женщинам, планирующим беременность, так и тем, кто хочет определить «безопасные» дни для занятий сексом без использования средств контрацепции. Если календарь овуляции составлен по всем правилам, то его эффективность достигает ста процентов.

Первый способ – это составление календаря овуляции в домашних условиях. Для этого необходимо измерять базальную температуру на протяжении не менее трех месяцев. Базальная температура – это температура, которая измеряется в прямой кишке, во влагалище или в ротовой полости. Самыми точными считаются результаты, полученные при измерении базальной температуры в прямой кишке. Необходимо мерить температуру утром, в одно и то же время, после непрерывного ночного сна не менее шести часов и одним и тем же термометром. Измерять положено не менее десяти минут, а данные заносить в график базальной температуры (по горизонтали отмечаются день менструального циклаДни менструального цикла: четыре фазы, а по вертикали показатели температуры, начиная с 36,2С и заканчивая 37,4–37,6С). В норме в первую фазу менструального цикла температура находится ниже 37 градусов. Перед овуляцией она снижается, а в день овуляции становится выше 37С.

Помимо всего прочего, в календаре следует отмечать и свои личные ощущения, которые сопровождают овуляцию (мажущие выделения, изменение влагалищных выделений, дискомфорт или боли внизу живота). Не нужно измерять базальную температуру в дни менструации.

Данный календарь поможет определить дату овуляции и ее отсутствие по каким-либо причинам.

Второй способ определения овуляции – это календари-онлайн. В настоящее время на различных сайтах имеются программы, помогающие рассчитать день овуляцииКак рассчитать день овуляции: выбираем из пяти методов. Достаточно лишь внести свои данные: продолжительность менструального цикла и менструаций, первый день последних месячных и первый день ожидаемой менструации. Женщинам, у которых менструальный цикл нерегулярный, не стоит расстраиваться. Достаточно сложить продолжительность менструальных циклов за шесть месяцев и поделить на шесть. Полученный результат и будет средней длительностью цикла.

Как определяет овуляцию врач

Существует два медицинских способов определения овуляции. К ним относятся:

• Ультразвуковое исследование

Ультразвуковое исследование считается самым точным методом определения наступившей овуляции. Для этого, примерно после окончания месячных, на седьмой день менструального цикла акушер гинеколог назначает УЗИ органов малого тазаУЗИ органов малого таза: важное исследование с помощью влагалищного датчика. УЗИ повторяют каждые два – три дня, и по ультразвуковому мониторингу следят за ростом и развитием фолликулов. Кроме того, определяют толщину нарастающей слизистой оболочки матки. На основании всех данных, можно узнать дату овуляции.

• Определение уровня лютеинизирующего гормона в организме

На данном принципе основана работа тестов на овуляцию. Уровень гормона определяют ежедневно в течение нескольких определенных дней. Эффективными методами для определения лютеинизирующего гормона в крови считаются: РИА (радиоиммунный анализ) и другие нерадиоактивные способы.

Как работает тест на овуляцию

Принцип действия теста на овуляцию является реакция его на уровень лютеинизирующего гормона в организме. Как было указано выше, именно перед овуляцией увеличивается выработка лютеинизирующего гормона, под действием которого происходит разрыв главного фолликула и выход созревшей яйцеклетки «в свободное плавание». То есть тест на овуляцию основан на определении пикового (максимального) уровня лютеинизирующего гормона, следовательно, положительный тест но овуляцию будет означать, что выход яйцеклетки должен произойти в ближайшие двадцать четыре часа, и половой акт необходимо совершить в ближайшие тридцать шесть часов, памятуя о том, что продолжительность жизни яйцеклетки всего двадцать четыре часа.

Когда делать тесты на овуляцию

Чтобы правильно высчитать дни, когда необходимо определить овуляцию, следует сначала определиться с продолжительностью менструального цикла. Естественно, что найдется мало женщин, у которых менструации начинаются как часы, день в день. У большинства же менструальный цикл различается на один – пять дней каждый месяц. Для расчета продолжительности цикла следует сложить длину циклов за последние три месяца и разделить на три. Например:

Менструальный цикл был 24 дня, затем 21 день, и, наконец, 22 дня. Складываем (24+21+22): 3= 22 дня. Потом от 22 дней отнимаем 17 дней до начала предстоящей менструации и получаем 5 день менструального цикла. Соответственно, именно с пятого дня следует начинать проводить тест.