Стресс как причина аллергической сыпи: берегите нервы

Уртикария, или аллергическая сыпь – красные зудящие пятна, возникающие на коже. Как правило, причиной возникновения сыпи становится аллергия на определенный лекарственный препарат или еду, а также укус насекомого. Впрочем, к возникновению аллергической сыпи может привести также инфекция или стресс из-за всплеска уровня определенных химических веществ в организме – например, гистамина. Гистамин вырабатывается в организме при контакте с токсинами или пыльцой. Как правило, возникновению уртикарии подвержены люди, страдающие аллергией.

Аллергическая сыпь

Аллергическая сыпь может выглядеть по-разному, возникая на небольшом участке коже или поражая более значительные области кожи. Размер пораженной области варьируется от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров. Помимо сыпи, уртикария может сопровождаться образованием красных рубцов или пустул. Аллергическая сыпь может возникнуть на любом участке тела, будь то руки, ноги или живот. Согласно статистике, уртикария поражает примерно 5% населения в тот или иной момент жизни. Мужчины от аллергической сыпи страдают реже, чем женщины.

Как правило, аллергическая сыпь держится на коже в течение одного-двух дней, постепенно меняя размеры и расположение. Уртикария может сопровождаться ангионевротическим отеком. Хроническая уртикария длится в течение шести недель и в 80% случаев не связана ни с одной аллергической реакцией. В редких случаях это расстройство может вызвать затруднение дыхания и шок, однако, как правило, возникновение аллергической сыпи ничем не угрожает здоровью человека. Возникновение уртикарии у детей чаще всего связано с вирусной инфекцией.

Стресс как причина аллергической сыпи

Считается, что возникновение аллергической сыпи может вызвать стресс, однако стресс сам по себе не приводит к образованию уртикарии. Тем не менее, некоторые исследования показывают, что эмоциональная нестабильность и стресс могут стать причиной возникновения аллергической сыпи наряду с экстремальными погодными условиями. Хронический стресс и постоянное напряжение во многих случаях приводят к появлению уртикарии, поэтому, заботясь о своем здоровье, нельзя забывать о необходимости расслабления. Стресс негативно влияет на иммунную систему человека и гормональный баланс, тем самым делая организм более уязвимым для различных заболеваний.

Стресс как причина аллергической сыпи – явление достаточно распространенное: так, например, при постоянной и напряженной работе или интенсивной подготовке к очень важному экзамену первой от постоянного волнения и психологического напряжения страдает именно кожа. Именно по этой причине зачастую и возникают различные кожные заболевания – акне, экзема, розацеа, псориаз, витилиго и уртикария.

Уртикарию, вызванную стрессомКак победить стресс? Создать для себя оазис, чаще всего лечат с помощью специальных техник расслабления – например, йоги, медитацииМедитация — лечит тело и дух, массажа. Такие методы позволяют уменьшить стресс, улучшить функционирование иммунной системы и, как следствие, защитить организм от вредного воздействия среды. Не менее важны для борьбы со стрессом и сбалансированный рацион вкупе с регулярными физическими нагрузками.

Чаще всего жертвами стресса становятся женщины, поскольку гормоны стресса нарушают баланс эстрогенаЭстроген — залог здоровья костей и прогестерона в организме женщины. Вызванная стрессом аллергическая сыпь может возникнуть абсолютно внезапно без каких-либо явных причин.

Прежде, чем предпринимать какие-либо шаги по избавлению от сыпи, необходимо определить причину возникновения уртикарии – связано ли ее появление с аллергической реакцией на определенные продукты и медикаменты или же со стрессом. Исследования показывают, что аллергическая реакция вызывает сыпь лишь в 5–10% случаев. В остальных же случаях первопричиной уртикарии становится именно стресс.

Хроническая уртикария

Хроническая уртикария характеризуется наличием аллергической сыпи в течение более чем шести недель и регулярным ее появлением. В отдельных случаях хроническая уртикария сопровождается ангионевротическим отеком.

Лечение аллергической сыпи

В большинстве случаев аллергическая сыпь исчезает без необходимости лечения через несколько дней после появления, не приводя ни к каким серьезным последствиям для здоровья. В наиболее серьезных случаях врач может порекомендовать специальные медицинские препараты или инъекции.

Для того чтобы предотвратить возникновение аллергической сыпи, люди, предрасположенные к аллергическим реакциям, должны избегать определенных продуктов и лекарств, которые могут спровоцировать аллергию. Определенную помощь оказывает прохладный душ и холодные компрессы, которые уменьшают поврежденный уртикарией участок кожи за счет сужения кровяных сосудов. При возникновении уртикарии необходимо избегать нахождения на солнце и горячей воды.

Поскольку выброс гистамина считается одной из наиболее распространенных причин возникновения аллергической сыпи, врач может предписать специальные антигистаминные препараты, способствующие быстрому выздоровлению. После определения причины уртикарии могут быть предписаны стероиды.

Если появления аллергической сыпи регулярны, скорее всего, это связано с употребляемыми в пищу продуктами или используемой косметикой, которые и провоцируют аллергическую реакцию. Чаще всего аллергию вызывают орехи, рыба, шоколад, молочные продукты, мех животных, дезодорант.

Гомеопатические препараты и компрессы используются для уменьшения раздражения и зуда кожиЗуд кожи – в чем причины раздражения?. Необходимо помнить, что расчесывание поврежденного участка кожи может только ухудшить ситуацию, поэтому, каким бы интенсивным ни был зуд, расчесывать кожу нельзя.

Определенного метода лечения уртикарии не существует, однако основные рекомендации, приведенные выше, помогут облегчить неприятные ощущения и минимизировать симптомы аллергической сыпи.