Народные средства от вздутия живота – могут быть достаточно эффективными

Народные средства от вздутия животаСредство от вздутия живота – какое лучше? многочисленны, и человек всегда может подобрать средство, которое ему больше всего подходит. Но проблема в том, что частые вздутия живота всегда имеют под собой какую-то основу – то или иное заболевание органов пищеварения. Поэтому лечение вздутия животаВздутие живота: лечение только после обследования (в том числе народными средствами) следует начинать с посещения врача.

Как лечить вздутие живота народными средствами

Вздутие живота (метеоризм) вызвано скоплением газов в кишечнике. Народные средства от вздутия живота применяться могут, но лучше это делать по назначению врача после установления причины появления этого симптома. Причиной же метеоризма могут быть любые заболевания органов пищеварения, а также дисбактериоз кишечникаДисбактериоз кишечника – насколько это опасно?. Их нужно выявлять и лечить, в том числе с использованием народных средств.

Постоянное применение народных средств при регулярном вздутии живота без предварительного обследования и назначения врача может принести не пользу, а вред. Но если метеоризм появляется редко и имеет четкую связь с погрешностями питания, то народные средства помогут снять неприятные симптомы. Так что выпить от вздутия живота? Народная медицина рекомендует:

• настой травы мяты перечной; взять 2 столовых ложки травы, залить двумя стаканами кипятка, настоять, пока не остынет, процедить и выпить в течение дня за несколько приемов;
• настой цветков ромашки аптечной; готовится и принимается точно так же;
• настой семян льна посевного; взять столовую ложку семян, помесить с вечера в термос, залить 1,5 стаканами кипятка, настаивать всю ночь, процедить и выпить в течение дня; оказывает спазмолитическое, ветрогонное и послабляющее действие, поэтому подойдет в том случае, если метеоризм сопровождается запорами;
• настой травы или семян укропаУкроп: польза и вред ароматной приправы огородного; взять столовую ложку измельченной травы или семян укропа, залить 1,5 стаканами кипятка, настоять, пока не остынет и выпить в течение дня; лечебный эффект такой же, как у семян льна;
• настой плодов фенхеля обыкновенного; взять 2 чайных ложки плодов фенхеля обыкновенного, залить стаканом кипятка в термосе на ночь, утром процедить и выпить в течение дня; подойдет больным, у которых метеоризм сочетается с расстройствами пищеварения;
• настой травы зверобоя продырявленного; взять столовую ложку сухой измельченной травы зверобоя, залить 1,5 стаканами кипятка, настаивать пока не остынет, процедить и принимать по трети стакана 3 раза в день за полчаса до еды; профилактика метеоризма и кишечных колик;
• после каждого приема пищи тщательно пережевывать чайную ложку семян фенхеля обыкновенного.

Лечение вздутие живота народными средствами можно проводить также при помощи сборов:

• ветрогонный сбор № 1; взять в равных частях плоды фенхеля обыкновенного, траву мяты перечной и корни валерианы лекарственной, все смешать, столовую ложку сбора залить 1,5 стаканами кипятка в термосе на ночь, утром процедить и принимать по половине стакана 3 раза в день за полчаса до еды в теплом виде;
• ветрогонный сбор № 2; взять 1 часть плодов фенхеля обыкновенного, по 2 части семян аниса обыкновенного, тмина обыкновенного и укропа огородного, корней валерианы лекарственной, по 3 части травы душицы обыкновенной, золототысячника малого и мяты перечной, цветков календулы лекарственной, шишек хмеля обыкновенного, 4 части травы руты душистой; все смешать, 2 столовые ложки сбора на ночь засыпать в термос, залить 0,5 л кипятка, настаивать всю ночь, утром процедить и выпить настой в течение дня в несколько приемов за полчаса до еды в теплом виде;
• ветрогонный сбор № 3; взять по 1 части травы крапивы двудомной и семян укропа огородного, по 2 части травы буры плющевидной, вахты трехлистной, земляники лесной, мяты перечной, цветков календулы лекарственной, по 3 части корня алтея лекарственного, травы вероники лекарственной, дымянки обыкновенной, мать-и-мачехи, семян льна посевного, 4 части травы зверобоя продырявленного; все смешать, приготовить и принимать настой, так же, как предыдущий;
• ветрогонный сбор № 4; взять по 1 части плодов фенхеля обыкновенного, аниса обыкновенного и тмина обыкновенного, 2 части измельченных листьев мяты перечной; все смешать, столовую ложку сбора залить на ночь стаканом кипятка, настаивать всю ночь, утром процедить и выпить в течение дня в несколько приемов за полчаса до еды.

Народные рецепты от вздутия живота включают в себя и элементы лечебной гимнастики:

• исходное положение — лежа на спине; подтянуть бедра к туловищу, обхватив ноги обеими руками; задержаться в этой позе на 2-3 минуты, после чего расслабиться; повторить упражнение 5 раз в течение дня.

Народные средства от вздутия живота хорошо помогают при правильном применении по назначению врача.

Галина Романенко