Детский массаж — в чем его польза для малыша

Всем родителям хочется вырастить своего малыша здоровым и умным. Но как этого добиться? С грудничком же не поиграешь в развивающие игры и не запишешь его в волейбольную секцию. Для развития самых маленьких есть другие методы – это детский массаж и гимнастика. Как правило, педиатры назначают курсы массажа практически всем детям до года. Но оправданны ли такие назначения?

Влияние массажа на ребенка

Термин «детский массаж» используется для обозначения массажа, который проводится детям в возрасте до года. Разумеется, если продолжать делать массаж и после года, никакого вреда это малышу не принесет.

Массаж положительно влияет на кожу малыша, улучшая ее тургор и механически ее очищая. Кроме того, улучшается кровообращение. Нормализуется состояние желудочно-кишечного тракта: массаж позволяет освободить кишечник малыша от газов, улучшает перистальтику, помогает избавиться от кишечных колик. В результате массажа улучшается работа легких и сердца. Очень благотворно воздействует массаж и на периферическую и центральную нервную систему, успокаивает излишне возбудимых детей, способствует нормализации снаСновидения: как понять наши сны. Дети, которым регулярно делают массаж, реже страдают инфекционными заболеваниями, так как массаж повышает сопротивляемость организма.

Основные отличия детского массажа от взрослого

Известны случаи, когда массажи творили чудеса и исцеляли взрослых людей. И все же чаще для зрелого человека массаж – не более чем приятная расслабляющая процедура. Дети реагируют на подобное воздействие куда более благодарно. Поверхность кожи по отношению к массе тела у ребенка гораздо больше, чем у взрослого, поэтому массаж оказывает на ребенка очень сильное воздействие.

Правильно выполненный массаж вкупе со специальной гимнастикой для младенцев – прекрасное средство для ускорения не только физического, но и интеллектуального развития малыша. В процессе массажа формируются и совершенствуются двигательные навыки, корректируются небольшие недостатки в развитии костно-мышечной и нервной систем. Общеукрепляющий массаж рекомендуется всем здоровым детям старше полутора – двух месяцев.

Массаж сильно воздействует на организм ребенка, но чтобы это воздействие было благотворным, массаж должен выполняться правильно. Если за дело берется человек, не знающие основные методики, то массаж не поможет, а наоборот, навредит. К счастью, научиться делать общий массаж малышу совсем несложно. Многие родители осваивают эту науку и делают массаж ребенку самостоятельно. Это не только помогает сэкономить деньги, но и способствует возникновению близких и доверительных отношений между ребенком и его родителями. Лечебный же массаж проводится только специалистом.

Гимнастика для малышей

Как правило, детский массаж применяется в комплексе со специальной гимнастикой для малышей, необходимой для укрепления мышц крохи. Такая гимнастика отличается от «взрослой» тем, что все движения за ребенка производит массажист. К гимнастике переходят после массажа, когда мышцы подготовлены к нагрузке.

Не стоит недооценивать детскую гимнастику – мышцы ребенка до года еще очень слабы, и проползти несколько метров для малыша ничуть не проще, чем взрослому человеку пройти несколько километров. Работающие мышцы потребляют больше кислорода, становятся сильными и эластичными. Кроме того, сокращение мышц стимулирует рост костей.

Особенное внимание при детской гимнастике уделяется тем навыкам, которые должны пригодиться ребенку в ближайшем будущем. Таким образом мышцы тела ребенка постепенно готовятся к дальнейшему развитию. Сначала малыша выкладывают на живот, чтобы он научился держать головку, потом приходит черед обучению правильно переворачиваться с живота на спинку и обратно, потом дитя учится садиться и вставать. Конечно, ребенок со временем может научиться этим движениям и без гимнастики, но гимнастические упражнения позволяют достичь нужных результатов быстрее и качественнее.

Противопоказания к детскому массажу и гимнастике

Как и любая другая процедура, массаж имеет ряд противопоказаний. Так, в некоторых случаях от массажа и лечебной гимнастики придется отказаться. К таким случаям относятся:

• Острые лихорадочные заболевания. Если малыш заболел, необходимо дождаться полного выздоровления;
• Любые острые воспаления кожи, подкожной клетчатки, мышц, костей, суставов и лимфатических узлов;
• Тяжелые формы гипотрофии и атрофия;
• Заболевания, которые сопровождаются болезненностью или ломкостью костей;
• Врожденные декомпенсированные пороки сердцаПороки сердца — время лечит?, которые протекают с выраженным цианозом;
• Рахит (в остром периоде заболевания);
• Различные формы геморрагического диатезаДиатез у детей — необходим комплексный подход, гемофилия;
• Острые гепатиты;
• Острые нефриты;
• Активные формы туберкулезаТуберкулез — полное выздоровление не гарантировано;
• Большие грыжи с выраженной наклонностью к ущемлению или со значительным выпадением органов брюшной полости.

Перед началом курса массажа или гимнастики необходимо проконсультироваться с педиатром. Массажисту нужно сообщить обо всех хронических заболеваниях, которыми страдает ребенок. Массаж не рекомендуется при всех острых заболеваниях.

Выбор места и времени для массажа и гимнастики

Для проведения занятий не требуется много места. Важно, чтобы поверхность была ровной и твердой – идеально подойдет стол для пеленания или любой другой стол. При желании можно использовать для занятий и поверхность пола – так часто поступают в Америке. Конечно, пол должен быть гладким, ровным и безупречно чистым. Главное, чтобы место для массажа было хорошо освещено и располагалось подальше от нагревательных приборов и сквозняков.

На твердую поверхность кладется сложенное в два раза байковое одеяло, клеенка и чистая пеленка. Массаж хорошо сочетать с закаливанием. Зимой необходимо заранее проветрить комнату, а летом можно проводить процедуры при открытых окнах. Массаж улучшает терморегуляцию, поэтому летом его хорошо проводить в жаркое время дня. А вот для гимнастических упражнений лучше выбрать время попрохладнее – не в знойный полдень, а ближе к вечеру.

Массаж и гимнастику следует проводить за полчаса-час перед кормлением или через сорок пять минут – час после еды. Не следует делать массаж непосредственно перед сном. Лучше всего проводить сеанс массажа незадолго до купания. Особенно важно так поступать, если по время массажа используются масла или тальк. Вообще, специалисты рекомендуют массировать тело ребенка просто сухими и чистыми руками, но если кожа рук массажиста пересушена, то можно использовать небольшое количество детского масла для ее смягчения. В случае, если руки массажиста сильно потеют, стоит слегка припудрить тельце малыша тальком.

Руки массажиста должны быть сухими, теплыми и мягкими, ногти коротко острижены. Все украшения и часы, которые случайно могут повредить нежную кожу малыша, перед сеансом массажа необходимо снять. Массажисту следует надеть не стесняющую движения одежду с короткими рукавами.