Как правильно носить ребенка в слинге: советы для мам

Когда вы впервые решили попробовать слингоношение, носите ребенка не дольше двадцати минут. В конечном итоге, вы сможете носить ребенка в слинге очень долго (некоторые мамы носят детей в слинге целый день), но для начала нужно нарастить мускулы.

• Используйте слинг, который подходит вам. Большинство слингов выпускаются по размерам. Некоторые мамы жаловались на слинги Nojo, которые невозможно затянуть достаточно туго. Слинги этой фирмы выпускаются только одного размера, поэтому они иногда бывают велики для мам маленького роста. Если слинг слишком велик, вы можете затянуть его туже, даже если подкладка мешает вам сделать это. Попытайтесь раздвинуть кольца слинга как можно шире, так чтобы можно было протянуть подкладку.
• Затягивайте слинги настолько туго, насколько это удобно вам и ребенку. Когда ребенок плотно прижат к вашему телу, вашей спине будет легче, и ребенок будет чувствовать себя более защищенным.
• Старайтесь не носить слинги ниже пупка или талии. Если вы будете носить ребенка на очень низком уровне, будет увеличиваться нагрузка на спину. Носите ребенка на удобном для вас уровне.
• Определите, какой слинг подходит вам больше всего: с подкладкой или без. Слинги с подкладкой обычно оснащены мягкими ручками и ремнями для переноски. Ремни очень удобны, так как дети могут положить на них голову, и подходят для детей ясельного возраста, которых носит в слинге на бедре. Слинги с мягкими ручками подойдут вам, если вы предпочитаете носить слинг на плече.

Некоторые мамы предпочитают слинги без подкладки. Слинги без подкладки с незашитым «хвостом» можно легко затянуть потуже. Это позволит создать маленькое уютное местечко для снаСновидения: как понять наши сны крошечных новорожденных, а также поможет уверенно носить на бедре детей постарше. Слинги без мягких плечевых ремней дадут вам возможность больше двигать рукой, на которой закреплен слинг.

• Если на вашем слинге присутствуют мягкие плечевые ремни, подкладка должна размещаться на спине (но не на шее)
• Растяните ткань, которая у вас на спине для того, чтобы равномерно распределить вес ребенка в слинге.
• Для слингов с кольцами и «хвостом» следует протянуть верхнюю или нижнюю часть «хвоста» через кольца, чтобы определить «подходящее положение». Легче всего сделать это со слингами без подкладки и не пришитым «хвостом». Однако со слингами на подкладке это также можно сделать.
• Слинг нужно носить на том же уровне, на котором вы бы носили корсет.
• У большинства матерей есть любимая сторона, на которой они носят слинг. Мамы-правши предпочитают носить слинг на правом плече. Но когда вы привыкнете носить ребенка в слинге, старайтесь периодически менять плечи. Это дает возможность плечам отдохнуть и уменьшить нагрузку на спину.