Народные средства, понижающие давление – подбираются индивидуально

Народные средства, понижающие давление должны подбираться каждому конкретному больному индивидуально. Дело в том, у разных больных могут быть разные причины повышения артериального давления и разные проявления заболевания. Поэтому без совета врача в данном вопросе не обойтись.

Почему повышается артериальное давление

Артериальное давление (АД) может повышаться при частых стрессах, высоких эмоциональных и умственных, нагрузках, малоподвижном образе жизни в сочетании с наличием лишнего веса, наследственной предрасположенности в виде особенностей функционирования вегетативной нервной системы, иннервирующей стенки сосудов и так далее. Усилить спазмы сосудов могут неумеренное курение и злоупотребление спиртными напитками. А сочетание двух или нескольких факторов ускоряет формирование заболевания – артериальной гипертензии.

Течение артериальной гипертензии постепенное. Сначала АД повышается периодически, затем все чаще, потом появляется стойкое повышение АД и в связи с этим постепенное нарушение функции различных органов.

Выделяют также вторичную артериальную гипертензию, которая является одним из симптомов какого-то другого заболевания. Чаще всего стойкое повышение АД встречается при эндокринных заболеваниях и заболеваниях почек. Поэтому при выявлении стойкого повышения АД больного обязательно полностью обследуют с целью исключения вторичной артериальной гипертензии.

Чем лечат повышенное артериальное давление

В начальных стадиях заболевания человеку рекомендуется полностью поменять образ жизни: правильно питаться, больше двигаться, сбросить лишний весКак сбросить лишний вес — основные принципы, избегать стрессов и наладить ночной сонСновидения: как понять наши сны. Одновременно назначают народные средства, понижающие давление, успокаивающие и нормализующие сон. Если человек выполняет все эти рекомендации, он имеет шанс полностью восстановить свое здоровье.

Но многие обращают внимание на свое здоровье уже тогда, когда заболевание зашло достаточно далеко и без медикаментозного лечения не обойтись. Тем не менее, народные средства помогают и этим людям: они позволяют снижать дозировки высокоэффективных лекарственных препаратов.

Что предлагает народная медицина для лечения снижения артериального давления

Народные средства, понижающие давление, — это, прежде всего, седативные средства (валериана, пустырник) в сочетании со спазмолитиками (средствами, снимающими спазм гладкой мускулатуры кровеносных сосудов, например, березовые почки, мята перечная, укропУкроп: польза и вред ароматной приправы огородный), средствами снижающими АД (боярышник, магнолия, омела, рябина обыкновенная, сушеница), мочегонными средствами (например, березовые почки, плоды шиповника):

• настойка пустырника; столовую ложку сухой измельченной травы пустырника залить стаканом 70% спирта, настаивать в темном месте в течение 10 дней, периодически встряхивая, затем процедить, отдать и принимать по 30 капель 3 раза в день за полчаса до еды;
• настойка сухих плодов боярышника; 2 столовых ложки сухих измельченных плодов боярышника поместить в стеклянную посуду, залить стаканом водки и настаивать в темном месте при комнатной температуре в течение 10 дней, периодически встряхивая; принимать настойку нужно по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды, разводя ее в небольшом количестве воды;
• настой почек березы повислой для приема внутрь; две чайных ложки сухого измельченного сырья залить стаканом кипятка, поместить на водяную баню на четверть часа, охладить в течение 45 минут при комнатной температуре, процедить, отжать, долить до исходного уровня кипяченой водой и принимать по трети стакана 3 раза в день после еды;
• отвар плодов шиповника; готовится из расчета столовая ложка сухих измельченных плодов на стакан воды; плоды залить холодной водой, варить 15 минут, остудить, отжать, довести кипяченой водой до исходного уровня и принимать по полстакана 2 раза в день после еды;
• настой для снижения АД № 1; взять по 2 части высушенных измельченных листьев мяты перечной, плодов шиповника коричного и брусники обыкновенной, все смешать; столовую ложку смеси залить стаканом горячей кипяченой воды, поместить в на водяную баню на 15 минут, затем остудить в течение 45 минут, процедить, отжать, долить кипяченой водой до исходного уровня и принимать по половине стакана 3 раза в день в качестве мочегонного и легкого успокаивающего средства;
• настой для снижения АД № 2; взять по 2 части измельченных корней валерианы, 3 части цветков ромашки аптечной и 5 частей плодов тмина обыкновенного; все смешать, приготовить настой из расчета столовая ложка сбора на стакан кипятка, настоять, пока не остынет, процедить, отжать и принимать по половине стакана 2 раза в день;
• настой для снижения АД № 3; взять по 2 части ромашки аптечной, листьев мятыМята и ее полезные свойства: ароматная свежесть перечной, плодов фенхеля обыкновенного, корней валерианы лекарственной, плодов тмина обыкновенного, все смешать; столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, приготовить настой и принимать по стакану утром и вечером.

Народные средства, понижающие давление, — это прекрасный выбор при высоком АД, но лучше принимать их по назначению врача.

Галина Романенко