Полное руководство по уходу за чувствительной кожей: 8 важных советов для вашего здоровья

Когда вопрос касается чувствительной кожи, нет одного для всех решения. Для некоторых чувствительная кожа является побочным эффектом старения или акне, в то время как для других чувствительная кожа является сезонной проблемой. Ежедневный уход за кожей, эффективно нивелирующий ее особые состояния, может быть проблемой при данных обстоятельствах. Восемь советов по уходу за чувствительной кожейСоветы по уходу за чувствительной кожей для начинающих: научитесь основам помогут вам достичь здорового, безупречного внешнего вида и не только на лице.

Начните с основ

Ежедневный уход, который удовлетворяет потребности вашего типа кожи без нежелательного раздражения, является краеугольным камнем здоровья и красоты вашей кожи. Тем не менее, подобрать основные средства для очищения, увлажнения и питания чувствительной кожи может быть сложно без некоторой дополнительной помощи. Вызвана ли ваша чувствительность кожи акне, старением или сменой сезонов, потребуется некоторое время, чтобы определиться с основным уходом для достижения безупречной, чувствительной кожи.

Причины и методы лечения: вам интересно понять, что вызывает у вас чувствительность кожи или вы не уверены, с тем ли раздражителем вы боритесь? Получите информацию о причинах и лечении для всех типов чувствительной кожи у специалиста – косметолога или дерматолога.

Определите ингредиенты

К сожалению, некоторые ингредиенты в повседневных косметических формулах могут раздражать чувствительную кожу или ухудшить уже существующие проблемы. Хотя кожа каждого человека является уникальной в том, как она реагирует на проблемные ингредиенты, есть общие «виновники», которых каждый должен избегать.

Безвредные ингредиенты: овсянка, ромашка и пиретрум — лишь несколько ингредиентов, которые успокаивают и питают чувствительную кожу. Будет полезным узнать больше об этих и других веществах, полезных для чувствительной кожи.

Ингредиенты, которых следует избегать: исключение из ухода за кожей ретиноидов и гликолевой кислоты является самым простым способом обойти нежелательное раздражение кожи.

Побалуйте свою кожу

То, что у вас чувствительная кожаЧувствительная кожа: причины и уход за ней, не означает, что вы должны пропускать оздоровительные процедуры. Подумайте о возможности успокоить и поддержать кожу лица с помощью безопасных, мягких ингредиентов. Есть бесчисленное множество способов для этого, в том числе легкие домашние процедуры или обертывания из морских водорослей в местном спа-центре.

• В спа: если вы идете в спа-центр, не забудьте спросить о специальных процедурах, которые могут улучшить здоровье и внешний вид вашей кожи без нежелательного раздражения. Косметологи однозначно обучаются идентифицировать ингредиенты и процедуры, которые улучшают любой тип кожи — в том числе деликатные комбинаций.
• В домашних условиях: у вас есть мед, коричневый сахар или ромашковый чай в кухонном шкафу? Эти простые и доступные компоненты — наряду со многими другими — могут быть включены в такое же простое и доступное лечение на дому, которое успокаивают и питают чувствительную кожу.

Будьте активны

Если у вас чувствительная кожа, очень важно занять активную позицию в повседневном уходе за кожей. Будь то более щадящие методы ежедневного бритья или минимизация воздействия экологического стрессаКак победить стресс? Создать для себя оазис, такого как, например, солнце, узнать, как ваши ежедневные привычки могут предотвратить раздражение, одновременно питая чувствительную кожу.

Защита: простые шаги по уходу за кожей, в том числе тестирование новых продуктов на небольшом участке кожи и выбор формул без ароматических отдушек, может защитить вашу кожу от нежелательного раздражения.

Убрать раздражение, успокоить кожу: от успокаивающих и снимающих раздражение ванн до отказа от алкоголя — есть много простых, доступных способов снять стресс кожи.

Профилактика пятен и других высыпаний

Прыщи могут нанести ущерб чувствительным типам кожи, вызывая покраснения, сверхчувствительность кожи и легко появляющееся раздражение. Кроме того, найти ингредиенты, которые являются достаточно мощными, чтобы удалить пятна, но нежными для чувствительной кожи, может быть затруднительно.

• Для сухой, чувствительной кожи. У вашей кожи есть склонность к акне и помимо этого она сухая и чувствительная? При лечении прыщейЛечение прыщей — правильный уход за воспаленной кожей важно найти ингредиенты, которые борются с пятнами и воспалением и которые не будут в дальнейшем обезвоживать кожу.
• Для стареющей кожи. К сожалению, когда дело доходит до лечения акне на зрелой, чувствительной коже, средства лечения для подростковой кожи не будут работать. Нужно подобрать формулы, которые будут эффективно бороться с прыщами на взрослой коже, при менопаузе, не вызывая нежелательного раздражения.

Учитывайте время года

Для многих чувствительная кожа является состоянием, которое меняется в зависимости от сезона. Чаще всего холод, сухой воздух в течение осени, зимой и весной наносят худший вред чувствительной коже, вызывая обезвоживание, зуд, шелушение и растрескивание. Поняв, как погода влияет на вашу кожу, вы можете настроить свой режим ухода за ней, чтобы питать, лечить и увлажнять ее круглый год.

• Осенью. Становится ли ваша чувствительная кожа хуже, когда наступает зима? Осень является временем для подготовки вашего лица к холодной погоде.
• Зимой. Большинство детей большую часть зимы играют в снегу. Но эффект, который мороз, резкий ветер и влажная одежда и обувь могут иметь на детскую кожу, часто ставит точку на зимних развлечениях. Защитите кожу своих детей от зимней непогоды.
• Круглый год. Жаркая ли это и влажная летняя погода или морозный и сухой зимний воздух, некоторые чувствительные типы кожи находят небольшое облегчение, когда происходит смена времен года. Но не позволяйте вашей нежной коже мешать вам наслаждаться отдыхом. Защищайте свою чувствительную кожу от крайних погодных проявлений круглый год.

Найдите решение для всей семьи

Генетика играет важную роль в определении типа кожи, так что это не редкость для чувствительной кожи – наличествовать у всей семьи. Когда дело доходит до ухода за чувствительной кожей, умные и здоровые привычки с раннего возраста могут способствовать здоровой коже в течение всей жизни.

• Для всех: Чувствительная кожа может быть у всех членов семьи — у детей, стариков и у всех возрастов между ними. Помогите всей вашей семье развить хорошие привычки по уходу за кожей, пользуясь также профессиональными советами экспертов.
• Для мамы: Когда мама становится старше, ее кожа может стать более чувствительной, что часто бывает связано с менопаузой и старением. Самые простые советы помогут маме безопасно улучшить здоровье и внешний вид ее чувствительной кожи, нужно только обеспокоиться этим вопросом и учитывать индивидуальные факторы.
• Для папы: Что касается чувствительной кожи, отцы сталкиваются с особыми проблемами — начиная с поиска лучших ингредиентов для мужчин и заканчивая советами для нежного бритья. В данном случае то, что чувствительная кожа является мужской, а не женской или детской, также играет важную роль.

Наносите макияж — без раздражения

Часто людям с чувствительной кожей бывает трудно найти косметику, которая не вызывает у них раздражения. Избегая определенных ингредиентов и выработав несколько простых привычек по уходу, люди с чувствительной кожей могут достичь безупречного, здорового цвета лица без каких-либо неприятных побочных эффектов.

• Для всех чувствительных типов кожи: Определив, каких ингредиентов, цветов и косметики избегать, можно добиться безупречной, здоровой кожи без раздражения. Не забывайте обращаться к профессионалам за советами.
• Для стареющей кожи: Для чувствительности, которая появляется из-за сухой, стареющей кожи, существуют специальные методы, ингредиенты и косметические продукты, которые могут минимизировать появление морщин и темных пятен без всякого ущерба для вашего лица.

Чувствительность не должна усложнять вам ежедневный уход за кожей или ставить под угрозу ее здоровье и внешний вид. Избегая проблемных компонентов, выявив общие раздражители и приобретя здоровые привычки, вполне можно добиться гладкой, сияющей кожи.