Старение кожи — от чего оно зависит?

Ученые выделяют два типа старения — внутреннее и внешнее. Первое обусловлено, преимущественно, наследственностью, второе — многочисленными факторами окружающей среды.

Внутреннее старение

Внутреннее старение, или естественное старение — это длительный процесс, который в норме начинается, как правило, после 25 лет. Коллаген в коже начинает вырабатываться медленнее, а эластин, вещество, обеспечивающее эластичность кожи, постепенно изменяет свои свойства, из-за чего кожа становится менее упругой. Омертвевшие клетки эпидермиса отшелушиваются не так быстро, как раньше, и обновление кожи происходит медленнее. Хотя все эти изменения начинаются в таком молодом возрасте, их результаты могут оставаться незаметными в течение одного или двух десятилетий.

Признаки внутреннего старения:

• Появление морщин
• Истончение кожи
• Уменьшение количества подкожного жира, в результате чего щеки становятся впалыми, а кожа на лице и не всем теле — заметно менее упругой
• Костная масса уменьшается, из-за чего кости не могут служить полноценным каркасом для кожи и кожа обвисает
• Кожа становится сухой, временами появляется кожный зуд
• Нарушается потоотделение, и, как результат, кожа не может должным образом охлаждаться
• Появление седины
• Выпадение волос на голове
• Появление нежелательных волос, например, на лице

То, как быстро начинается и развивается процесс старения, зависит от генов. Кто-то замечает первые седые волосы в двадцать с небольшим лет, кто-то — лишь после сорока лет. Пациенты с синдромом Вернера, редким врожденным нарушением, при котором процесс старения происходит значительно быстрее обычного, уже в 30 лет выглядят как люди пожилого возраста. Их волосы седеют и редеют еще в подростковом возрасте, а после двадцати лет может появиться катарактаКатаракта — как решить проблему полностью?. Средняя ожидаемая продолжительность жизни для таких пациентов составляет 46 лет. К счастью, это нарушение встречается крайне редко и у большинства людей процесс старения идет значительно медленнее.

Внешнее старение

Множество факторов окружающей среды, оказывая влияние на организм, вместе с генетической предрасположенностью, могут вызвать преждевременное старение кожи. В частности, значительное воздействие оказывают солнечные лучи, мимика, сила притяжения земли, поза, в которой человек спит, курение.

Солнце

Если вы каждый день проводите на солнце хотя бы несколько минут, не принимая меры для защиты от ультрафиолетовых лучей, с годами это может вызвать заметные изменения кожи. Веснушки, возрастные пятна, «паучки» или «звездочки» из тонких капилляров, огрубевшая, сухая, дряблая кожа, а также рак кожиРак кожи — полное выздоровление возможно — все это может стать последствиями воздействия солнечных лучей.

«Фотостарение» — этот термин дерматологи используют для описания старения, вызванного воздействием солнечных лучей. Степень, в которой человек подвержен фотостарению, зависит от цвета его кожи и от того, как много времени он проводил на солнце, не пользуясь солнцезащитными средствами. Наиболее заметны признаки фотостарения у людей со светлой кожей.

При повторяющемся на протяжении длительного времени воздействии солнечных лучей кожа теряет способность к регенерации. Исследования показали, что при частом воздействии ультрафиолетовых лучей происходит разрушение коллагена, а также нарушение его синтеза. Солнце оказывает разрушительное влияние и на эластин, делая кожу менее упругой.

Мимика

Каждый раз, когда человек меняет выражение лица, под верхним слоем его кожи образуются желобки, углубления, благодаря которым на коже появляются складки, характеризующие различные выражения лица. Когда кожа стареет и теряет эластичность, эти складки не могут каждый раз разглаживаться, и становятся постоянными морщинами. Так что, если вы своей мимикой не зарабатываете себе на хлеб, пожалуй, стоит попробовать пользоваться ею хотя бы немного меньше.

Гравитация

Сила притяжения Земли оказывает на нас влияние на протяжении всей жизни. К пятидесяти годам, когда эластичность кожи резко уменьшается, эффекты гравитации становятся наиболее заметны. Именно под ее воздействием удлиняются уши, обвисают веки, а нижняя губа выпячивается так, что ее приходится поджимать.