Красивые зубы — почаще посещайте дантиста

Смотреть в зеркало с удовольствием, не испытывать комплексов и улыбаться симпатичным незнакомцам противоположного пола можно только тогда, когда улыбка действительно красива. Безупречные зубы – это то, чем хочет обладать любой человек без исключения. Иногда для этого приходится обращаться к профессионалам, но в повседневной жизни можно найти множество способов, которые делают зубы красивыми.

В прошлом только богатые люди могли пользоваться теми благами, которые предоставляла медицина и косметология для обретения красивых белых зубов. Сегодня благодаря интернету в том числе, любой человек может найти множество методов: некоторые из них являются очень простыми и бесплатными, в то время как другие являются более эффективными и профессиональными, а значит и дорогостоящими.

Домашние средства

Есть несколько простых решений, которые позволят вам отбелить зубы совершенно бесплатно и в домашних условиях. Вы, наверное, слышали о некоторых из них, но также есть некоторые методы, которые могут вас удивить.

Например, можно чистить зубыКак правильно чистить зубы: интересные факты щеткой, которую нужно окунуть в измельченную клубнику или в чистую соду.

Другим популярным домашним средством для получения красивых белых зубов является соль. Просто добавьте соль на зубную щеткуЗубные щетки — не ошибитесь в выборе и чистите зубы как обычно.

Эти решения имеют свои положительные стороны за счет того, что они не стоят почти ничего, эти продукты можно найти почти в каждом доме, они легки в использовании. Но всегда будьте осторожны с деснами, так как можете повредить их. Чистите зубы мягко, не сильно усердствуя.

Эти продукты помогут вам отбелить зубы на 30% и на долгое время, но если вы действительно хотите получить идеально белые зубы, вам придется объединить домашние средства и профессиональный подход.

Отбеливающие полоски и паста

Пожалуй, наиболее распространенный метод ухода за зубами – лазерное отбеливание в стоматологической клинике. Это дорого и вам приходится периодически повторять процедуру. Также всегда найдутся альтернативные решения, которые помогут сделать зубы белыми, они намного дешевле и процедуры легко сделать в домашних условиях. Лучшим продуктом многие считают отбеливающие полоски Crest. Это прекрасное решение, которое позволяет быстро и качественно отбелить зубы не обращаясь к стоматологу. Полоски крепят к зубам на 30 минут в день в течение 20 дней, в итоге вы получаете впечатляющие результаты, а зубная эмаль не страдает.

Тем же эффектом обладают отбеливающие гели и пасты, которые можно приобрести в любом специализированном магазине или аптеке. Будьте внимательны, потому что пасты и гели с активными отбеливающими агентами не предназначены для ежедневного использования, к ним нужно прибегать редко, в промежутках поддерживая белизну зубов более мягкими средствами. Есть обычные пасты для регулярной чистки зубов, в состав которых входит незначительное количество отбеливающих компонентов. Они безопасны и могут применяться каждый день.

Но не менее важна профилактика, когда вы заботитесь о том, чтобы ваши зубы не желтели. Помимо отказа или сокращения употребления вина, красных ягод или кофе нужно поддерживать здоровье зубов изнутри. Обогатите свой рацион продуктами, богатыми кальцием, не травмируйте зубы механически, предпочитайте натуральную пищу и напитки тем, что содержат большое количество химических агентов, разъедающих эмаль. И тогда ваши зубы останутся красивыми надолго, а улыбка будет неотразимой.

Брекеты: жертвы во имя красоты

Всем хочется иметь красивые зубы, но многим для этого приходится приложить значительное количество усилий. И в некоторых, особенно сложных случаях, красивой улыбку могут сделать только брекеты. Сущее наказание, – скажут многие девушки. И окажутся неправы. Брекеты – это не трагедия, а способ сделать ваши зубы красивыми навсегда. И жить с ними можно, не испытывая особенных трудностей, обеспечивая зубам должный уход.

Правила игры

• Носить брекеты приходится долго, но не стоит из-за этого впадать в депрессиюДепрессия — немного больше чем плохое настроение. Главное – помнить о цели, с которой надеваются эти приспособления – они должны сделать зубы красивыми. Но не только они, потому что вам тоже придется достаточно потрудиться.
• При ношении брекетов надо уделять большое внимание гигиене ротовой полости.
• Как вы могли заметить, пища часто цепляется за брекеты, застревает в них и может спровоцировать нарушение гигиены – зубы будут разъедаться. Таким образом, во время ношения брекетовБрекеты: правильная установка — залог красивой улыбки следует придерживаться диеты.
• Избегайте конфет, жевательных резинок, сладких и газированных напитков, таких как кола. Откажитесь от курения. Сделайте выбор в пользу твердой пищи, которую легко жевать, и которая не застревает в брекетах. Яблоки, например, являются прекрасным десертом: они не только полезные, но и могут помочь очистить зубы.

После установки брекетов вполне нормально чувствовать небольшую боль, но она должна скоро пройти. Если боль не проходит, обратитесь к врачу.

Правила ухода за ротовой полостью с брекетами

• Чистите зубы три раза в день мягкой щеткой с нейлоновой щетиной и маленькой головкой. Как только щетка становится более мягкой, волоски загибаются, меняйте ее на новую. Используйте фторсодержащие зубные пасты.
• Чистите зубы вертикально от десны к вершине зуба как снаружи, так и внутри. В конце чистки пройдитесь по языку, чтобы удалить бактерии и налет.
• Используйте маленькие щетки, чтобы очистить пространство между зубами, электрические щетки, которые эффективно устраняют частички пищи и налет.
• Не используйте жидкости для полоскания рта, за исключением случаев наличия небольшого воспаления десен. Но не более пяти дней подряд.