Талассотерапия — успешная детоксикация

Талассотерапия — это термин, который относится к терапевтическим процедурам, в которых используется морская вода, соль, водоросли. Морскую воду для лечения различных заболеваний использовали еще в Древнем Египте, Греции и Риме.

Сегодня процедуры и применением методов талассотерапии предлагают во многих спа-отелях, включая и те, которые не находятся на морском побережье. Однако лишь некоторые из них соответствуют необходимым стандартам.

Настоящий центр талассотерапии должен быть расположен не более, чем в 1000 метрах от морского или океанского побережья. Для процедур должны использоваться только настоящая морская вода. Она поступает в здание по трубам и, как правило, разница солености до и после очистки не составляет более 2%. Пробы воды, грязи и водорослей перед использованием всегда отправляют на лабораторные анализы.

В мире существует лишь около 100 спа-отелей, которые специализируются только на талассотерапии; большая их часть находится в Европе и Африке. Первый такой отель появился в начале 20 века во Франции; в этой стране талассотерапия до сих пор пользуется огромной популярностью.

Одно из самых известных мест, где можно пройти талассотерапию — Мертвое море. Грязи и вода этого оказывают целительное действие на многие системы организма.

Считается, что, поскольку морская вода является колыбелью биологической жизни на земле, ее компоненты довольно легко абсорбируются в кожу и оказывают целебное и тонизирующее действие. В частности, в морской воде присутствуют магний, калий, кальций, сульфаты и натрий. Абсорбируясь через кожу, они попадают прямо в кровоток, в то время как, если они поступают в организм с пищей, организму нужно переваривать продукты питания и извлекать из них полезные питательные вещества.

Существует множество разновидностей талассотерапии — купание в морской воде различных температур, душ с теплой морской водой, обертывания морскими водорослями, грязевые маски, ванны, ингаляция с помощью горячей морской воды, и так далее.

Польза талассотерапии

Талассотерапия улучшает циркуляцию крови и лимфы, ускоряет обмен веществУлучшаем обмен веществ и худеем без диет и обеспечивает быстрый вывод токсинов. Она используется для лечения различных заболевания, например, экземы, псориаза, болей в спине, мышечных болей, артрита и сильного стрессаКак победить стресс? Создать для себя оазис. Кроме того, она может быть полезна при повышенном кровяном давлении, артрите, атеросклерозе, астме, бронхите, атрофии мышц и чесотки. Ее применяют для похудения и лечения целлюлита.

Меры предосторожности

У талассотерапии нет известных противопоказаний, однако, если у вас имеются какие-либо серьезные заболевания, особенно болезни сердца, предварительно нудно проконсультироваться со своим лечащим врачом. В спа-отелях всегда есть свои врачи, и, если вы заметите, что ваше состояние ухудшается, немедленно обращайтесь к ним. Если вы беременны, перед талассотерапией также нужно посоветоваться с врачом.

Чтобы морская вода не повредила волосы, перед каждой процедурой наносите на них питательный бальзам.

Эффективность

Научных оснований пользы талассотерапии пока нет. В то же время, многие люди используют ее в течение длительного времени и остаются довольны результатами. Врачи также нередко наблюдают улучшение после прохождения талассотерапии, однако не вполне ясно, можно ли приписывать это действию морской воды, или каким-то иным факторам.

Целительная сила морской воды

Эффект талассотерапии основан на целительном действии морской воды на кожу и тело. Морская вода содержит остаточные элементы магния, калия, сульфата кальция и натрия. При ее использовании в таких процедурах, как душ с морской водой, обертывания с водорослями, ванны с погружением, аппликации и косметические маски эти минералы впитываются кожей через поры. В стандартный комплекс процедур талассотерапии входят теплые ванны с морской водой и водорослями, гидромассаж и обертывания.

В талассотерапии используется только морская вода температуры тела, благодаря чему ионы минералов легко проникают в кровь. Это улучшает кровообращение и лимфоток, а также ускоряет обмен веществ. Направленные под напором струи морской воды массируют тело и помогают снять напряжение, а их направленное действие уменьшает проявления целлюлита.

Бытует мнение, что талассотерапия творит настоящие чудеса при лечении следующих заболеваний и дефектов:

• Экзема
• Дерматит
• Псориаз
• Астма
• Бронхит
• Мышечная атрофия
• Гипертония
• Целлюлит

Грязевые ванны — средство релаксации и облегчения боли

На первый взгляд, в валянии в грязи нет ничего эстетичного, даже наоборот. И меньше всего это похоже на дорогостоящую косметическую процедуру. Впрочем, это не останавливает тысячи женщин во всем мире, которые ежедневно принимают талассотерапию. Для многих грязевая ванна — лучший способ релаксацииРелаксация и стресс — спокойствие, только спокойствие! и омоложения. Других в грязевых ваннах привлекает польза для здоровья и кожи. Грязевые ванны помогают очистить кожу и снимают мышечные и суставные боли при артрите.

В чем волшебная сила грязи?

Как и морская вода, грязь содержит большое количество минералов. Морские грязи состоят из местного вулканического пепла, примесного торфа и бурлящей воды горячих источников. Иногда к этой смеси добавляют эфирные масла, которые обогащают процедуру расслабляющим эффектом ароматерапии. Грязевая ванна — интенсивная процедура. В первые десять минут вы «плывете» в теплой грязи. Затем вы смываете грязь и принимаете минеральную ванну и проходите обработку паром. На заключительном этапе процедуры вас обертывают в покрывало с водорослями, и вы медленно остываете, а тело возвращается к нормальной температуре. К сожалению, грязевые ванны разрешены не всем. Во время этой процедуры люди, страдающие от клаустрофобииКлаустрофобия — попытайтесь нормализовать дыхание, могут чувствовать сильнейший дискомфорт. Грязевые ванны также противопоказаны беременным и пациентам медицинских учреждений.