25.07.2018
18 смотр.
  • Скорость старения кожи – тест для каждого
  • От 40 до 60

Насколько точно состояние вашей кожи отражает ваш паспортный возраст, зависит от сочетания различных факторов, важнейшими из которых являются генетика и образ жизни. Результаты изучения особенностей кожи (ее текстуры, тонуса, эластичности, и возрастных изменений этих показателей) многих людей говорят о том, что некоторые люди, видимо, генетически запрограммированы на более низкую скорость старения кожи. Они — счастливчики, и им стоит благодарить своих родителей за такой генетический подарок.

Скорость старения кожиСтарение кожи: три самых распространенных проблемы и их решение также связана с этнической и расовой принадлежностью. К примеру, у людей африканского происхождения возрастные признаки зачастую появляются позже, чем у людей с очень светлой кожей.

Среди факторов образа жизни, которые могут ускорить процесс старения, специалисты в первую очередь выделяют курение, регулярное посещение соляриев и воздействие солнечных лучей. Солнечные лучи начинают воздействовать на кожу человека уже в первые годы его жизни, и не всегда это воздействие носит положительный характер. К примеру, веснушки на коже маленьких детей зачастую являются признаком того, что они находились на солнце слишком долго, и без необходимой защиты. Нынешнее состояние вашей кожи во многом определяется тем, сколько времени вы проводили на солнце, будучи ребенком.

Вы выглядите на свой возраст?

Чтобы определить, на сколько лет вы выглядите, ответьте на приведенные ниже вопросы. Помните, что результаты основаны на типичных характеристиках состояния кожи для каждой возрастной группы. Универсальной модели старения кожи не существует, и люди одного возраста могут выглядеть очень по-разному.

Для каждого из трех пунктов выбирайте вариант ответа, который наиболее точно описывает состояние вашей кожи на сегодняшний день.

1. Текстура кожи:

  • а. Упругая и гладкая;
  • б. Преимущественно гладкая, с несколькими участками сухой и шелушащейся кожи;
  • в. Шероховатая кожа; она часто пересыхает, возникает ощущение стянутости;
  • г. Тонкая и сухая кожаСухая кожа: уход и лечение, обвисающая у линии челюсти;
  • д. Сухая, «пергаментная» кожа с глубокими складками, сильно обвисающая.

2. Тон кожи:

  • а. Сияющая кожа с преимущественно ровным тоном;
  • б. На коже имеются небольшие области дисколорации из-за воздействия солнечных лучей;
  • в. На коже имеется умеренная дисколорация, появились небольшие пигментные пятна;
  • г. Тусклая кожа с неровным тоном и хорошо заметными возрастными пятнами;
  • д. Тусклая, «пятнистая» кожа с многочисленными возрастными пятнами и/или участками желтоватого цвета.

3. Складки и морщины:

  • а. Несколько едва заметных складок, или их полное отсутствие;
  • б. Неглубокие складки вокруг глаз или на переносице;
  • в. Складки на лбу, вокруг глаз и рта, которые заметны, даже когда лицевые мышцы расслаблены;
  • г. Более глубокие складки вокруг глаз, в уголках рта, выраженные носогубные складки, неглубокие складки на щеках;
  • д. Глубокие морщины на щеках и над верхней губой — в добавок к перечисленному в предыдущем пункте.

Результаты

Если у вас преобладают ответы:

Состояние вашей кожи типично для людей в возрасте:

A

20+

Б

30+

В

40+

Г

50+

Д

60+

 

Правила ухода за кожей для разных возрастных групп

 

20+

Противовозрастное средство номер один для представительниц данной возрастной группы — это, конечно, солнцезащитный кремСолнцезащитный крем: не только для пляжа. Девушкам в возрасте между 20 и 30 годами, которые, как правило, еще не заметили на себе каких-либо нежелательных последствий пребывания на солнце и посещения соляриев, может быть трудно заставить себя пользоваться солнцезащитными кремами каждый день. Однако чем раньше вы начнете их использовать, тем лучше ваша кожа будет выглядеть в 40, 50 и 60 лет. Если вы не хотите каждое утро наносить на кожу несколько разных кремов, купите увлажняющий крем или тональную основу с SPF15 или выше.

Врачи также рекомендуют уже после двадцати лет начать проверять свою кожу на наличие предраковых новообразований. Они называются актиническими кератозами, и могут появиться уже в возрасте 20-30 лет; особенно часто они наблюдаются у людей со светлой кожей, который много времени проводят на солнце. Рак кожи в таком возрасте развивается очень редко. Вовремя обнаруженные кератозы можно удалить прежде, чем они успеют стать злокачественными новообразованиями.

Актинические кератозы представляют собой красноватые, шелушащиеся, грубоватые на ощупь участки кожи, обычно появляющиеся на лбу, ушах, спине и руках, а также на коже головы у лысеющих мужчин. Размер кератоз может быть очень разным — от нескольких миллиметров до 1-2 см в диаметре. Хотя рак кожиРак кожи — полное выздоровление возможно для молодых людей кажется очень отдаленной угрозой, начать проверять свою кожу никогда не бывает слишком рано. Делайте это каждый месяц и, если заметите какие-либо новообразования, обратитесь к врачу.

30+

Люди старше 30 лет обычно бывают озабочены тем, как сохранить кожу молодой, здоровой и гладкой, а также тем, как улучшить ее тон, ведь в этом возрасте на коже начинают появляться первые пигментные пятна — расплата за множество часов под солнцем. Кроме того, появляются первые морщинки, а кожа становится более тусклой.

Один из способов улучшить тон кожи и придать ей здоровое сияние — использовать продукты, содержащие ретинол и альфа-гидроксикислоты. Такие косметические средства можно купить без предварительной консультации с врачом, однако некоторые из них, с высокой концентрацией активных веществ, продаются только по рецепту. Химический пилинг также помогает сделать кожу более гладкой и свежей; чтобы получить стойкий результат, эту процедуру рекомендуется проходить около двух раз в год.

После 30 лет кожа начинает терять то здоровое сияние, которое есть у молодой кожи, потому что клетки уже не обновляются так быстро, как раньше. Химический пилинг обеспечит интенсивное отшелушивание, и без слоя омертвевших клеток кожа будет выглядеть более молодой и здоровой.

Небольшие морщинки вокруг глаз и складки между бровей появляются у большинства женщин в возрасте 30 лет (у одних — несколькими годами раньше, у других — чуть позже). И именно в этом возрасте многие женщины — особенно в западных странах — делают первые инъекции ботокса. На сегодняшний день он является одним из наиболее эффективных и безопасных средств для разглаживания неглубоких морщин — например, складок на лбу и мелких морщинок вокруг глаз. Однако ботокс нельзя использовать беременным и кормящим грудью женщинам.

Читать дальше От 40 до 60


Метки статьи:

  • старение кожи

Статьи по теме

Уход за кожей: как выглядеть неотразимой
Уход за руками: средства против старения
Старение кожи — от чего оно зависит?
Средства против старения кожи и тренировка мышц

Другие интересные статьи

18 смотр.