Пять мифов о тестостероне

Что приходит вам в голову при слове «тестостерон»? Мачо? Агрессия, нетерпение, поведение по типу альфа-самца? Насилие? Роль тестостерона в агрессивном поведении значительно преувеличена. Функции тестостерона очень обширны. Безусловно, он важен для здоровья мужчин. В то же время, он играет одну и ключевых ролей в развитии рака простаты. Кроме того, тестостерон присутствует и в женском организме.

Роль тестостерона

Тестостерон является важнейшим мужским половым гормоном; они отвечает за многие функции, например:

• Развитие пениса и яичек
• Изменение голова во время пубертата
• Рост волос на лице и в паховой области; позднее он может выступать как один из сопутствующих факторов облысения
• Увеличение и укрепление мышечной ткани
• Рост и укрепление костной массы
• Либидо
• Выработка спермы

У подростков с низким уровнем тестостерона голос, как правило, волосы на лице и теле растут в меньших количествах и неравномерно, голос не становится низким, гениталии увеличиваются незначительно.

Тестостерон, кроме того, помогает поддерживать стабильное настроение. Выработка тестостерона начинается с того, что мозг подает соответствующий сигнал гипофизу, который перенаправляет его в яичники, где и вырабатывается тестостерон. Сложная система обратной связи регулирует объем тестостерона в крови. Когда уровень тестостерона поднимается слишком высоко, мозг дает гипофизу команду уменьшить выработку гормона.

У женщин тестостерон вырабатывается в яичниках и надпочечниках. Это один из нескольких андрогенов (мужских половых гормонов), которые вырабатываются в женском организме. Тестостерон влияет на функцию яичников, плотность костной ткани и сексуальное поведение, включая нормальное либидо. Для правильной работы яичников необходим определенный баланс между тестостероном (вместе с другими андрогенами) и эстрогеномЭстроген — залог здоровья костей.

В организме тестостерон синтезируется из холестерина. Из этого не следует вывод, что увеличение уровня холестерина влечет за собой повышение уровня тестостерона. Мозг очень тщательно контролирует выработку гормонов, чтобы не допускать таких колебаний.

Избыток тестостерона

Избыточная выработка тестостерона не является распространенным нарушением среди мужчин. Даже у мужчин, отличающихся ярко выраженной маскулинной внешностью, агрессивным поведением и высокой сексуальной активностью, уровень тестостерона, как правило, в норме. При этом уровень тестостерона может существенно меняться в течение дня.

Избыток тестостерона может вызвать следующие проблемы:

• Снижение числа активных сперматозоидов, импотенция
• Повреждение сердечной мышцы, увеличение риска сердечного приступа
• Увеличение предстательной железы, затрудненное мочеиспускание
• Болезни печени
• Акне
• Застой жидкости в организме, как следствие — отеки конечностей
• Увеличение веса
• Повышенное кровяное давление
• Повышение уровня холестерина
• Бессонница
• Головные боли
• Увеличение мышечной массы
• Повышенный риск образования сгустков крови
• Замедление роста у подростков
• Нехарактерное для конкретного человека ранее агрессивное поведение
• Перепады настроения, эйфорические состояния, бред

Самым распространенным следствием повышенного уровня тестостерона у женщин является синдром поликистозных яичников. Это распространенное нарушение, поражающее от 6 до 10% женщин до наступления менопаузы. Его симптомами бывают: облысение по мужскому типу, избыточный рост жестких темных волос на ногах, туловище и на лице, увеличение веса, депрессия, повышенная тревожностьТревожность — как отличить норму от патологии?. Для лечения часто применяется препарат спиронолактон, блокирующий действие мужских половых гормонов.

Низкий уровень тестостерона

В норме уровень тестостерона у мужчин по мере старения снижается постепенно — на 1-2% в год (в отличие от резкого падения уровня эстрогена во время менопаузы). Тем не менее, более трети мужчин старше 45 лет в той или иной степени испытывают дефицит тестостерона. Симптомами значительного снижения уровня этого гормона могут быть:

• Выпадение волос на голове и теле
• Уменьшение мышечной массы
• Снижение либидо, импотенцияИмпотенция — женский взгляд на проблему, уменьшение выработки спермы, бесплодие
• Увеличение груди (по женскому типу)
• Приливы жара
• Раздражительность, ослабление внимания, депрессияДепрессия — немного больше чем плохое настроение
• Уменьшение плотности костной ткани, хрупкость костей, повышенный риск трещин и переломов

У взрослых мужчин тестостерон «отвечает» за нормальную работу половых органов, выработку спермы, а также развитие мышечной массы и поддержания ее тонуса. По свидетельству многих врачей, мужчин, страдающих бесплодием или расстройствами сексуального характера, объединяет одна особенность — чрезвычайно низкий уровень тестостерона.